Диета 7 дней 10 кг

сентября 11, 2015 Нет комментариев

dieta-7-dnej-10-kgМногие люди, которые садятся на диеты, не задумываются о том, что их ожидают последствия.

Речь идёт не только о том, что вы сбросите лишний вес, но и о том, что вы можете накликать на себя беду. Беда заключается в том, что у человека очень чувствительный организм, и если вы начинаете садиться на диеты, то ваш организм это обязательно почувствует. Если ему это не понравится, то он даст о себе знать. В лучшем случае, у вас будет обострение, ну, а в худшем, язва.

Именно такие диеты, в которых говорится, что за неделю вы сможете сбросить десять килограмм, недоговаривают о том, какая опасность будет.

Существует одна диета, называется она «Любимая». В данной диете говорится о том, что вы сможете очень быстро сбросить лишние килограммы. Так же, в ней говорится о том, что абсолютно любой человек сможет сбросить лишние килограммы. Но эта диета умалчивает о том, какие последствия будут после. Хочется сразу отметить, если человек весит до 70-ти килограмм, он не похудеет за неделю на десять килограмм. Такая диета очень опасна для людей, с таким весом.

Давайте рассмотрим меню этой диеты.

На первый день диеты нужно забыть про всю пищу, остаётся помнить только про напитки. На второй день диеты мы вспоминаем частично. В течение дня нужно будет употреблять одни лишь овощи. Если вы любите делать из овощей салаты, то легко можете сделать, но заправить нужно соусом. На третий день нужно обратно забыть про всю пищу и вспомнить про напитки. Воду и другие напитки, можно употреблять в большом количестве. Главное, чтобы в течение дня вы не употребляли пищу. На четвёртый день мы забываем про напитки и вспоминаем о том, что наша земля полна фруктами. В течение четвертого дня вы должны питаться одними фруктами. На пятый день можно употреблять молочные продукты. В течение всего дня, вы должны употреблять молочные продукты. На шестой день, вы забываете обратно про всю пищу на свете и вспоминаете про воду и другие напитки. На седьмой день вы должны правильно питаться. Это называется, выход из системы. Чтобы не было серьёзных последствий, вы должны на завтрак скушать несколько варенных яиц, для обеда подойдёт куриный бульон, а на ужин сделайте себе овощной салат.

Всё, диета закончилась. И если у вас до сих пор всё нормально с желудком, значит, вам очень повезло. Многие люди, которые сидели на этой диете, бежали сразу же к врачам.

Помните, что нельзя резко сокращать свой рацион. Если вы собрались садиться на диету, то подготовьте свой организм заранее, чтобы не было проблем со здоровьем.

Голосовать ПротивГолосовать За Пока нет оценок
Loading...Loading...